SELF PRO KRAV

WKMO AJL SPK GASCOGNE
Salle Omnisports Anciennes Arènes pl René Cassin - 32800 Eauze - France
- Tel : 0771811762
- Fax :
- Email : wkmo.ajl.gascogne@gmail.com
- Site web :
Le dojo



La pratique
Nos cours s’adressent à toutes celles et tous ceux qui ne veulent plus subir une
agression même verbale. Les séances ne sont pas focalisées que sur l’apprentissage
des techniques physiques de défense mais portent aussi sur l’attitude et la
communication (verbale et non verbale) à avoir face à un individu violent pour ne
pas envenimer une situation conflictuelle.
Ce qui est primordiale devant une menace visant à nous blesser (pas que
physiquement) voire à nous tuer c’est de rester en vie ! Comment ?
- Dans un premier temps par la fuite (la fuite ne veut pas dire s’enfuit à toutes
jambes, sans savoir où aller, mais se mettre en sécurité aussi bien
physiquement que psychologiquement),
- Dans un deuxième temps si la fuite est impossible, de mettre tout en œuvre
pour éviter l’agression physique (technique de communication verbale et non
verbale, limites distance de chacun…),
- Enfin dans un troisième temps, si et seulement si on ne peut éviter l’agression
physique, de se défendre par les techniques de SPK.
Nos techniques de défense sont simples d’application, une même technique de
défense peut s’appliquer à différentes familles d’agressions (main nues ou avec
armes _ Debout ou au sol), un panel de gestes défensifs de base est suffisant pour
se défendre ce qui permet d’avoir un temps d’apprentissage très court. Ce qui
n’empêche pas de connaître des techniques supérieures afin d’élargir par la suite ce
panel.
Notre méthode de Krav Maga SPK se veut être une self défense opérationnelle et
réaliste. Les entraînements se font d’une manière à être la plus proche de la réalité
(défense contre un ou plusieurs agresseurs armés ou non sur différentes distances
d’agression, défense à un tiers etc.) de façon à travailler en état de stress, et ne se
font pas qu’en salle mais aussi en extérieur
Nul n’a besoin d’être un sportif de haut niveau pour venir à nos cours, mais
simplement de ne plus avoir envie de subir les violences de personnes nuisibles.
Apprendre à dire non peut certaine fois suffire à arrêter le processus d’une
agression.
Si vous n’avez pas le temps de venir aux cours, j’assure un coaching de self défense
personnelle à domicile, chez vous à partir de deux personnes.
La discipline
Les horaires
Salle Omnisports Anciennes Arènes (Complexe sportif), 1 Place René Cassin, 32800 Eauze
Mardi de 20h00 à 21h30
Les professeurs
Pascal TABAGLIO
DN de l'académie Jacques Levinet
Instructeur Self pro Krav 4eme Dan
Instructeur ROS (Forces de l'Ordre)
Instructeur Canne et bâton Défense JL 2eme Dan
Instructeur Canne Santé et Thérapeutique
Moniteur de savate et bâton défense (FFSBF)
1er Dan de Yoseikan Budo
Animateur International de Yoseikan Budo
1er Dan FFKDA
Animateur fédéral 1er et 2e degrés AM UFOLEP
Les stages
Membres
Non renseigné
Publics
Non renseigné
Les infos
Nos cours portent aussi sur l'activation de certaines zones sensibles du corps humain pour neutraliser un individu (forces de l'ordre et d'intervention)